秋葵作文

我外婆家旁邊是一個菜園子，每當我去外婆家，就會看見外婆在菜地上快活着。

吃飯時，桌上總會擺上一盤清涼可口的涼拌菜，綠綠的一小段，夾起一塊，上面還會有白色的粘粘的絲。外婆告訴我這是秋葵，我從小就吃它，所以我對秋葵有着很深的情感。

秋葵全身綠油油的，像披上了一層綠衣裳。秋葵植株高，在夏秋季開花，花朵十分的大，可以放在家裏當裝飾品，挺漂亮的。秋葵的外觀像一把鐮刀，尾巴尖尖的，上面有着細小的毛毛，摸上去柔柔的，不細心和人是觀察不到的。

秋葵別看秋葵土頭土腦的又很難看，但是秋葵的營養價值卻很高。秋葵它含有豐富的果膠，被爲譽爲人類最佳的保健蔬菜之一。爲什麼它有如此美稱呢？別急，請往下看：秋葵含有鐵、鈣等多種營養成分，對改善消化不良和預防貧血有着很大的作用。最重要的是常吃秋葵可消除疲勞、恢復體力；黃秋葵對皮膚具有美白的保健功效。聽到這兒，大家是否對它的功效心動了呢？有人問了：那秋葵可以怎麼吃呢？

秋葵的做法很廣泛，沒有那麼多的侷限。它可以涼拌、燉食、做色拉、油炸、熱炒等。但是容易腹瀉的人羣還是不宜吃太多，對身體不好。

這個就是秋葵了，怎麼樣，大家也可以來品嚐品嚐。