我得到了鍛鍊優秀作文500字示例

今天是個大晴天，我的心情也像這陽光一樣燦爛，因爲媽媽要帶我去最近新開的“大有境”裏玩。

聽我的一個朋友說，在四樓有一個攀巖的項目，可好玩了，於是我們就直接去了四樓。來到攀巖的地方，我一看就傻眼了，攀巖的牆少說也有18米，有三層樓高，我猶豫了：這麼高，我能爬上去嗎？對於我這個有恐高症的人來說，簡直比登天還難啊……

在媽媽的鼓勵下，我決定試一試。穿上裝備，我調整了一下情緒，戰戰兢兢地踩上了第一階。我慢慢地擡腳，一級一級往上爬。時間一分一秒地過去了，感覺爬了好幾分鐘，我才爬到了6米左右的高度。我往下看了看，天哪，好高呀，要是掉下去，不得粉身碎骨嗎？我還是下去吧！很快，我就回到了地面。

媽媽說：“攀巖時不要往下看，只管往上爬就行了。”我點點頭，決定再試一次。這一次，我沒有往下看，奮力向上爬，一下子爬出了10米多。可這時，我的手臂開始痠痛了，腳也麻木了，我心想：怎麼辦？我爬不動了，好累呀！真沒想到攀巖那麼辛苦，我實在堅持不了，只好退了下來。第二次嘗試又失敗了。

休息片刻後，我準備再試一次。這次當我爬上10米時，雖然手臂很酸，可是我不想放棄。我暗暗地給自己打氣：沒關係，只要努力向上爬就行了，別人可以爬上去，我也一定可以！於是，我一鼓作氣，奮力攀登。終於，我爬上了頂端，我成功了！我朝媽媽揮揮手，得意洋洋地炫耀起了我的戰果。

這次攀巖，讓我戰勝了恐高的心理，也鍛鍊了我的意志。我想：學習不也像攀巖嗎？只要努力向上，終有一日會到達頂峯。