我的第一次籃球課作文500字

今天，我去上了5年級的第一堂籃球課，這堂課很有趣。

平時，我在家裏整天做作業，覺得很沒勁，後來，爸爸在一張海報上發現了這個籃球班，我一下子“耶”了出來，在上籃球課的前兩天，一次次的催媽媽去買籃球，一買來籃球，我就馬上把它充滿氣，做好了上課的準備。

我很珍惜這個籃球，好好的把它放在包裏，絕對不會亂踢。到了上課那天，我在上課前25分鐘就出發了。到了場地裏，我看見了同學們都在投籃，我也跟上去湊熱鬧，結果投進了3個球呢！

突然，教練吹了一下哨子，我們趕緊抱住球，到教練那裏集合。教練給我們進行了許多有趣的活動，最開心的就是“跳繩梯”和“阻力跑”。

跳繩梯，就是在繩梯上靈活的跳，能鍛鍊腳的靈活。我和隊員們默契配合，誰也沒有撞上誰，而且每個人動作都很標準。即使有再難的動作，我們都盡力做到好。

阻力跑是我最喜歡的項目，一個人在後面拉着彈力繩，另一個人把彈力繩繞在腰上，往前跑。這樣能練習跑步的速度。我跑步的時候，感覺比平時累了許多，而我和同學們一個個都氣喘吁吁。但是我們卻因爲鍛鍊身體而感到開心。在下課之前，老師跟我們說：“想要做好一件事就要先打好基礎。”

這句話深深的印在我的腦子裏。就像人人都知道的上海中心，正是有了牢固的地基才能建這麼高；在做數學題時，正是有了熟練的計算，才能把數學題做的又快又好。