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9月5日星期六晴

日記一則

今天早上,我叫媽媽起牀和我一起去打籃球,我媽媽極不情願地爬起來,敷衍了事地洗了一下臉,睡眼朦朧地走出了門。

我到了場地之後,發現了我的老師,一身黑黑的皮膚,大大的眼睛,身高大約有一米九,我說:“哇!這麼高,都快要和我學校的魏老師相比了!”老師對我微微一笑,示意我在場地上跑幾圈,做熱身運動,我跑了五圈,老師終於讓我停了下來,我跑得滿頭大汗,老師說:“把你的籃球拿過來,老師要教你投籃!”我高興極了,立刻把球拿過去,老師教我做動作,我手裏拿着球,用盡自身所有的力氣,使勁地投進籃筐,結果沒投進,反而還彈回來了,砸到我的頭,我被砸得眼冒金星的。老師說:“還是先練基本功吧!”

老師開始教我運球了,運球要屈膝直背,最開始我老是掉球,經過無數次的訓練,我終於不掉球了。接着開始練習傳球了,剛開始我傳球的力量特別大,老師要求我輕一點兒,慢慢地學會了用適當的力量傳給老師,老師說:“非常棒!你再去投籃試一試?”這次,我果真進球了!

這一個多小時我累得滿頭大汗,直喘粗氣,心裏卻美滋滋的,籃球課真好玩!還可以學到籃球知識,提高體能,說不定還能提高我的跳繩能力呢!我要堅持不懈,更加努力地學籃球!

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