蹲下的是溫良，站起的是自立作文800字

近來，一條在東京殘奧會上，中國選手盧冬與亞季軍合影時，主動單腿下蹲的新聞引發了衆多網友的一致好評。她這一蹲的是中國人骨子裏的溫儒良善，蹲的是大國的人文溫度。生活中的她自強，雙臂的缺失未造成她樂觀心態的缺失，她越努力讓自己站起，自信而獨立。

由此，不難看出“蹲得下去”與“站得起來”二者之間的密切聯繫，相互成就，相輔相成。唯有如此，才能彰顯儒學大師辜鴻銘口中的中國人—溫良的，自立的。

細究歷史長河，從不缺乏“蹲得下去”和“站得起來”的人。于敏先生，一位極富天賦的科學家。在國家需要他時，他從未忘記自己是一箇中國人，毅然放棄了高薪的工作和大好前景，回到窮困的中國。他隱姓埋名，與親人聚少離多；他四處邊奔波，三次休克仍心懷國家建設之任。當氫彈在中華大地試爆成功的那一刻，世界爲之震撼。是他，用盡畢生換來了中國的和平安定，他的蹲下換來的是個人的站起，更是一個國家的站起。

馬克思曾言：“一個時代的精神是青年代表的精神，一個時代的性格是青年代表的性格，作爲北師大碩士的黃文秀，在許多人眼中應該找份好工作的女孩，卻返鄉駐村書記。她巧用資源傳授種植沙糖桔技術，利用電商的方式，突破小山村的封閉，進而帶動了農村的經濟發展，她曾說過，用知識回報鄉村，讓百姓過上好日子是她的夢想。這個夢想，她用一生實現。對黃秀文來說，她的蹲下帶來了鄉村的站立，更是中國脫貧攻堅中不可或缺的一環。

回顧當下社會，有不少青年既“蹲不下去”又“站不起來“。少數精日精美留學生鼓吹國外的空氣比國內香甜，將早已踢飛的“東亞病夫”招牌再次掛上，他們沒有文化自信，也喪失了中國人應有的溫良與自豪，崇洋媚外，註定他們是笑料，永遠都站不起，因爲他們只會恥辱地跪着。

作爲新時代的青年，我們要成爲一個既能“蹲下去”又能“站起來”的人。面對社會萬象，應時刻銘記心中的溫良，不迷失不忘卻。縱使生活如西西斯弗，我們也要驕傲的站起，成爲勇者，熱愛者，堅韌者去推動它，直面它，如此方能成爲勇擔民族復興大任的青年！

郭小川說過：“但願每次回憶，對生活都不敢負疚。”學會“蹲得下去”和“站得起來”，活出生活的精彩，實現自我的價值！