記一次陽光體育活動課作文600字

傍晚的天空，夕陽依舊安詳地吐灑着它的光輝，淡紅色的光影爲悠遠的碧空鋪上了一層淡淡的粉底。風兒劃過天空，偶有鳥兒飛過，雪白的羽毛染上了幾絲粉紅。幾縷彩雲靜靜浮在天邊，好奇地望着操場上晃動的人影。

這是下午第三節陽光體育活動課的時間，亦是同學們最爲興奮和期盼的時刻。夏季獨有的熱風掠過操場，逗弄着我的髮絲。我感覺到汗珠從額角滑落，輕輕打溼了衣襟，耳邊傳來蟬聲陣陣，清遠而悠揚。我甩了甩頭，加快了慢跑的腳步。跑完三圈後的步行，我調整着呼吸，爲做操作好了準備。

跟着體育委員的節奏，武術操拉開了序幕。雖然還不能做到整齊劃一，但大家個個都精神煥發。今天的熱身練習，沒有人會怠慢，因爲迎接大家的將是更嚴格的訓練：400米往返跑。

400米往返跑是需要講究策略的，開始的50秒內，勻速奔跑，保存體力，是最好的選擇。最後的10-20秒，衝刺纔是取勝的關鍵，當然，這一切還是要奠定在體力充沛的基礎上。

哨聲劃過耳畔，我深吸一口氣，直衝了出去。勻速奔跑着，陣陣涼風掠過臉龐，我頓時舒服了許多。跑到60秒時，我感到陣陣疲憊，肺爆裂一般痛楚，腳也疼得厲害。就在我難以堅持最後的70米時，老師鼓勵的話語又迴盪在我耳邊：“同學們，你們記住，迎着太陽跑下去，跑出你們的風采。”聽着老師的助威聲，我好像被注入了無限的動力，飛也似地繼續奔跑起來。耳邊傳來風聲颯颯，我似乎從來沒有跑這麼快。我不顧臉上流淌的汗珠，不顧汗水浸透的衣背，向着操場盡頭飛奔。腳每一次落在草地上，又輕盈地騰躍起來，我直至衝到終點的標杆，才癱倒在柔軟的草地上……

下課鈴聲響起，一切又歸於平靜。夕陽即將落下，天邊的彩雲爭搶着爲它濃妝豔抹。再看同學們的臉上，個個紅霞似火、神采飛揚！